Voltando à Rotina

Delíciaaa... voltei a fazer o q eu sempre gostei = MALHAR :D

Ebaa, adoro! Bom, to voltando aos pouquinhos né... nada de muito esforço pq estou na reta final de recuperação. Mas to levando tudo mto a sério, pq desde q começei a pouco mais de 1 ano e meio frequentar abtamente a academia, parava e voltava mtas vezes, e era onde os resultados q começavam a aparecer sumiam e eu nem percebia. Claro, sem persistir nas dores q vão acarretando uma preguicinha ao longo da 1ª semana, das outras em diante q vc começa a colocar um peso maior nos exercícios, ahhh isso dá vontade de parar e não querer mais saber de academia nunca na vida.

Depois de uns dias eu começo a perceber q é melhor eu voltar pq em casa jamais vou ter o resultado q tanto espero ter, rs. Precisa ter mta força de vontade, pq chega aqueles dias q vc ta de preguiça e pensa: Ah hoje eu não vou, quero descançar... mas amanha eu vou. Engano seu. Vc no outro dia diz a mesma coisa e assim vai... A busca do ideal de cada um exige um esforcinho mto grande, mas é so querer q dá certo!!!

" Cantai ao Senhor um cântico novo,
porque ele tem feito maravilhas;
a sua destra e o seu braço santo

lhe alcançaram a vitória ".

                                          Salmos 98 - 1